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游泳的好處作文3篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，寫作文可以鍛煉我們的獨處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編精心整理的游泳的好處作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
游泳的好處作文1
今天，爸爸帶著不會游泳的我老到游泳池。趁著難得一見的大好天氣，準(zhǔn)備教我一番。在學(xué)習(xí)的過程中，真是充滿了苦與樂。
苦
剛一下水，身體就打了幾個寒顫，這水太冷了。爸爸說：“不怕的，過了一會，身體適應(yīng)了，就不會冷了。”果真，過了一會兒，身體就不冷了。在練了幾個基本的動作和幾個簡單的動作以后，爸爸就拉著我去了深水區(qū)。在這里，我不能再像淺水區(qū)那樣站著，因為水以經(jīng)沒過了我的頭，只能浮在水上，沒氣了，還要用力把身體伸出水面來吸氣。然后，爸爸開始教我一些比教難一些的動作，在做這幾個動作時，嘴里進了幾口水，腔得我緊緊地抓著爸爸的手不放，你看，爸爸的手上有著我的杰作--十個手指印。想起那時的感受，真是太苦了。不過，公夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會了那些動作。
樂
正所謂苦中有樂，在休息的時間里，我和爸爸打起了水戰(zhàn)。正當(dāng)爸爸向我發(fā)動“攻擊”的時候，我潛進水里，爸爸撲了個空。我在爸爸后面，正當(dāng)爸爸回過頭時，我把水全部潑在了爸爸臉上，嚇得爸爸退后了幾步。雖然，第一次“戰(zhàn)斗”我贏了，但是不要小瞧我的爸爸哦，他可是有著幾門水上“武功”的.。過了一會兒，新一輪的“戰(zhàn)斗”開始了。爸爸一個“粼波水步”，一下子就來到我旁邊，等我回過神的時候，爸爸又是一招“水底一癢指”，弄得我哈哈大笑。然后，我和爸爸打起了對攻，頓時，水花四濺，由于我在水上的功夫不敵爸爸，我輸了。雖然我輸了，但是我從中體會到了快樂。
有時間，我下次一定要再來！
游泳的好處作文2
首先可以預(yù)防感冒。由于冷水的刺激，長期進行游泳鍛煉能增強體質(zhì)抵御寒冷，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，可以增強人的體質(zhì)。預(yù)防一些慢性疾病，如慢性支氣管哮喘病等。醫(yī)生往往建議進行游泳鍛煉。如果你們不相信游泳鍛煉有這么多好處的話，我們看一下海之星體育幼兒園大一班叫甄子強的小朋友，他沒有來海之星體育幼兒園訓(xùn)練之前，在其他幼兒園每個月都要生病一次，自從來海之星體育幼兒園參加了游泳隊訓(xùn)練，生病的次數(shù)都幾乎沒有了，他身體體質(zhì)確實比以前好很多了。
據(jù)有關(guān)的資料表明，在所有的運動項目當(dāng)中，游泳還是唯一一項適合于從剛剛出生的嬰兒到耄耋之年的老人進行活動的運動項目。在20xx年北京市的一項調(diào)查中也顯示了這樣的信息：在對400多名小學(xué)生家的調(diào)查問卷中，在對15運動項目的喜愛程度的回答中游泳被排到第一們，這些家長們的意見很有代表性，因為他們認(rèn)識到游泳不僅能夠促進孩子們的生長發(fā)育，給予他們的孩子以健康的身體，健美的體型，良好心血管呼吸系統(tǒng)的機能，還掌握了一項技能。游泳不是人類的本能，它是后天通過學(xué)習(xí)掌握的技術(shù)。所以有的人說：“會游泳的人有一條半命”。而更重要的'是通過參加游泳鍛煉能夠有利于身心的健康發(fā)展，能夠培養(yǎng)孩子們不怕苦不怕累的意志品質(zhì)。服從命令，遵守紀(jì)律和在集體中的團結(jié)協(xié)作精神。這些，也是在蜜罐子里泡大的孩子們普遍存在的弱點，也是家長們關(guān)心而自己又沒有好辦法的心事。來學(xué)習(xí)游泳吧，來參加游泳訓(xùn)練吧！在戰(zhàn)勝自我的過程中掌握游泳技術(shù)，得到健康的身體，培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)。
游泳的好處作文3
游泳可以強身健體，鍛煉人的意志，現(xiàn)在我仍堅持每周去游泳館游泳。
記得小時候，我體弱多病，經(jīng)常感冒發(fā)燒，影響學(xué)習(xí)。二年級下學(xué)期媽媽給我報了一個游泳班。當(dāng)時，我還算不上喜歡，只是非常羨慕那些像魚兒一樣能在水里自由自在地游來游去的人們。
游泳的第一天，我迫不及待地?fù)Q上了泳裝，覺得好神氣�。『谏挠久鄙嫌幸粋�紅色的國旗圖案，我就像是國家隊的'游泳運動員。教練幫我把氣臂套吹好，緊緊地給我?guī)г趦芍桓觳采�，然后就下水了。教練先教我們憋氣，換氣、蛙泳腿、蛙泳手……一個月過去了，我這個“旱鴨子”終于變成了“水鴨子”，摘掉了氣臂套。又過了一個月，我又變成了一只快樂的小青蛙。漸漸的，我喜歡上了游泳。
在以后的兩年多時間里，不管刮風(fēng)下雨，我一直堅持游泳。在教練的幫助、指導(dǎo)下，我終于學(xué)會了蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳……進了提高班，我還參加了區(qū)里的游泳比賽，獲得了第二名的好成績。這時的我更加喜歡游泳了。
自從學(xué)游泳以來，我生病次數(shù)明顯減少，很少因生病影響學(xué)習(xí)。身體強壯多了，個子也長高了許多。媽媽笑著跟我說：“現(xiàn)在你知道我為什么送你去學(xué)游泳了吧”？
今年夏天，我和爸爸去大海游泳，面對廣闊無邊的大海，我興奮極了。我們一起朝鯊魚網(wǎng)游去。我變換著各種游姿，充分享受著游泳的快樂。游累了，就躺在水面上休息一會兒，再繼續(xù)向前游去。不知不覺，我們都游到了鯊魚網(wǎng)邊緣。后來，我躺在沙灘上，在陽光的淋浴下，我心里有一種征服大海的快感。
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