羽毛球網前技術方法

時間：2024-06-23 16:33:41 羽毛球我要投稿

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羽毛球網前技術方法大全

　　冬天由于氣溫冷，羽毛球的羽毛會變脆，打的時候毛容易斷，蒸球是讓羽毛球吸收一些水汽，增加耐打度。下面小編為大家分享關于羽毛球網前技術方法，歡迎大家閱讀瀏覽。

羽毛球網前技術方法大全

　　A.網前球技術之撲殺區

　　這個區域是個十分主動的區域，若是能搶到在這個區域擊球，取勝是八九不離十的。

　　在這個區域擊球，多數是因為對方回球質量不好，當然，也有在雙方平抽擋對峙時搶到攔截球(這點，在雙打中較為常見)。

　　在這個區域能夠做出的技術選擇最多。但最有效的是“撲”(貼網區、近網區及中網區)與“點殺”(開網區)。因此該區域命名為“撲殺區”。要注意的是，機會球往往會令人心態變化，在貼網區撲球容易“觸網”以及在開網區殺球時容易“落網”或“出界”。

　　另外，“推”、“搓”和“鉤”也是一種有效選擇，而其他的各種選擇則屬浪費機會了。

　　B.網前球技術之推球區

　　這個區域是個比較主動的區域，若是能搶到在這個區域擊球，只要你的技術選擇恰當，保持優勢局面還是很容易的，直接取勝也很常見。

　　在這個區域能夠做出的技術選擇很多。由于這個區域與球網高度差不多，已不具備撲與殺的角度了，此區域的最有效的技術選擇是“推”、“搓”和“鉤”。

　　“推”，可以是“推腰”(雙打接發球時教常用)、“推底線”(當用拉吊把對手充分調動后，這一招也很致命)、“推追身”或“推結合部”(指雙打)。

　　另外，“撩”平高球也是一種可取的選擇(根據場上的形勢來決定)。

　　C.網前球技術之撩球區

　　這個區域擊球，多數情況下是稍顯主動但不明顯主動動的。這個區域的來球一般是對方的發球、質量不十分好的吊球或質量十分差的放網(在第三種情況下，若能搶到中網區甚至近網區的點，還是明顯主動的)。

　　由于這個區域與球網的關系，已不具備推球的角度了，這時所能做出的最有效技術選擇是“撩”平高球、“搓”和“鉤”。

　　另外，“挑”高遠球也不失是一種有效的選擇(因為它至少保持了既不顯得主動也不顯得被動的局面)。

　　D.網前球技術之挑球區

　　這是個多數情況下略顯被動的區域。這個區域的來球一般是對方質量很好的吊球，或質量不太好的放網(在第二種情況下，若能在中網區甚至近網區搶到點，是主動的)。

　　由于這個區域與球網的關系，若想打后場球，唯一的選擇就是“挑”高遠球。

　　另外，一般情況下，這個區域“搓”和“鉤”與“挑”高遠球都是最佳選擇，但在前述的主動情況下，“搓”和“鉤”是最佳選擇。

　　網前球技術

　　這個區域的球一般是來自對方前場的放網球或后場打來“滾網而下”的球，正常的吊球一般是不會落到這幾個區域的。

　　在這三個區域中，除了“鉤”一種變化以外，它們各自只有一種技術打法，再無其它的技術選擇了。

　　1、“收搓”：

　　擊球點距球網有較大的空間，在搓球時，手腕有“收”的動作(球拍在球的下方，向網的方向切削)，球呈“后滾翻”狀態過網(相當于乒乓球中的下旋球狀態)。

　　這種球雖然屬被動球，但是，如果回的好，將使對方也迎接一次被動。這種球的過網率高于展搓。

　　2、“展搓”：

　　擊球點距球網的空間較小，在搓球時，手腕有“展”的動作(球拍在球的下方，向后提拉)，球呈“前滾翻”狀態過網(相當于乒乓球中的上旋球狀態)。

　　這種球非常被動，過網率很低(但總比不接好)，且容易被對方撲。但是，如果一旦回好，對方也不舒服。

　　3、“橫搓”：

　　其擊球點在收搓區和展搓區的上方(即：搶到了球尚未進入收搓區和展搓區的最高點)，擊球點在網口，且距球網的空間較小。這種球應屬主動球，因為擊球點就在網口，所以過網率極高，且過網后對方較難處理。

　　在搓球時，手腕不做“收”和“展”的動作，手臂使球拍沿基本平行球網的方向輕輕移動的同時，手指控制拍面的角度并施加一定的“捻動”。

　　為了充分利用羽毛球規則，“橫搓”后(如果回球質量好，對方也無法作出其他選擇時)，那么你不要積極回動和收拍慢一點，讓拍面朝前在網上稍微保持一會兒再收。根據規則，羽毛球比賽是不允許刻意伸拍(象排球那樣)攔網的，而收拍慢一點是自己整個擊球動作的一個組成部分，雖然干擾了對方擊球，但不屬違例。

　　拓展閱讀：

　　羽毛球的網前小球六個技術動作

　　搓球：

　　顧名思義就是在欄網前下的一種還球技術，使用該技術時能夠很好的牽制住對方的攻勢，從而為自己創造進攻的機會，而搓球的打法也分成單打和雙打，單打時在還球時，握球拍的手腕處在擊打羽毛球要施加一個旋轉的力度。雙打時雖然也要在還球時施加一個旋轉的力度，但是要把握好羽毛球距離欄網前的距離，因為搓球的要點就是貼網打對手一個措手不及。

　　放網前球：

　　放網前球在賽場上主要是為了起到調動對手在球場上急速的移動來達到消耗對手體力的戰術動作。

　　打法要領：在運用放網前球的時候，我們在握球拍時一定要處在一個松握的狀態，這樣在回擊球的時候才能更好的決定回擊羽毛球的力度。除此之外在還要注意好擊球時的緩沖動作。

　　勾對角球

　　勾對角球因為和防網的動作非常的像，所以對手往往會被防網的動作給欺騙。而這個的動作也是在放網前球的基礎上發展出來的，而要想用好勾對角球，同樣的在手握球拍的時候，力度一定要保持在一個松握的狀態，因為之所以說它和防網的動作非常像，就是因為勾對角球只是在出球的最后一刻發生了改變。而它的操作要領就是在手腕準備拍球的時候，用手指轉拍，在球拍對準好想要落球的角度之后擊出。

　　推球

　　推球主要是用來回擊網球的一種技巧，他的特點是羽毛球在飛行的途中因為弧度較低，球下落的速度又快，導致防守球員很難把控回擊時的角度。推球主要是通過手臂和手指的爆發力共同配合從而打出的高質量發球。

　　撲球

　　撲球主要是指羽毛球在越過網頂之后便迅速的下墜。在運用時一定要注意拍球時的動作，恰當就好。

　　挑球

　　挑球主要是在自己處于被動防守時所采用的一種技術，當然也是為自己爭取反攻的機會，而他的操作方法也很簡單，首先是握住球拍的手一定是手心向上，讓手臂自然伸直，以讓球拍能夠更好的接近羽毛球所落下的位置。之后再回球的姿勢上，我們的步伐一定是成弓字行。之后用小臂增加一個回旋的力來發球。

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