什么叫抑郁癥
對于抑郁癥，大家的了解有多少?那么到底什么叫抑郁癥呢?以下是小編為大家精心整理的什么叫抑郁癥，歡迎大家閱讀。
上海精神科醫(yī)生顏文偉曾經(jīng)有一個估計：
抑郁癥患者如果不予治療，約三分之一會自然恢復(fù)正常，大概需時半年到一年;
另三分之一會反反復(fù)復(fù)，拖成慢性;
再三分之一最終會選擇自殺。
這兩年，有不少抑郁癥患者或其家人來咨詢我，我往往會詳細(xì)詢問他是否有過自殺意念。在我看來，抑郁癥患者產(chǎn)生自殺意念，再正常不過。
那么，為什么抑郁癥患者都想自殺?
抑郁癥患者自述“生不如死”，是夸張還是現(xiàn)實(shí)?答案當(dāng)然是后者。
原因，我來一一解析。
我個人的體會(不代表全部)，首先，抑郁癥和其他疾病一樣，患者的軀體經(jīng)受著痛苦折磨。
很多人認(rèn)為，抑郁癥是心理疾病，殊不知抑郁癥首先表現(xiàn)為生理疾患，那時，患者完全不會知道自己得的是抑郁癥。
比如，頭痛。
這種疼痛是一種鈍痛，不劇烈，但沉重，有重壓感。它有如一片烏云，盤踞在你的大腦里。有時候突然消失，就像是被風(fēng)吹走;但你不敢輕松，因?yàn)槟阒溃�會不宣而至，你恐懼地等待著它的到來……
再如，胸悶，胃痛，肩頸痛，耳鳴，心慌，食道堵塞感和燒灼感，等等。
不同的患者，會有不同的軀體癥狀;同一個患者，在不同的時期也會出現(xiàn)不同的癥狀。有一個患者曾經(jīng)電話里對我哭訴：“我現(xiàn)在全身沒有哪一塊地方是好的。”
最奇異的，是一位廣西患者，他的軀體癥狀是肛門疼痛。后來，這竟然成為他復(fù)發(fā)的前兆。
當(dāng)病程發(fā)展，且出現(xiàn)服藥副作用后，病人又會合并程度不同的行動障礙：手抖，走路不穩(wěn)，觸覺敏感，易驚跳，坐立不安;類似于焦慮癥狀，醫(yī)學(xué)上稱之為“精神運(yùn)動性不安”。
再往后，會發(fā)展到思維障礙、閱讀障礙、語言障礙;怕風(fēng)、怕水、怕聲音……全身心的痛苦，稱之為度日如年，絕不夸張。
其次，專屬于抑郁癥的一個特點(diǎn)，是快感阻斷。
當(dāng)發(fā)展到重度階段，屬于人類的所有快樂，各種欲望，統(tǒng)統(tǒng)消失了。患者每天情緒極度低落，覺得做任何事情都毫無意義。對于他，人生變成了痛苦的煉獄。
為什么會這樣?原因很簡單，大腦的器質(zhì)性病變切斷了他欲望的通道。
第三，與快感缺失相關(guān)的另一個特征是絕望，這是抑郁癥患者的又一共性。
自我評價無限降低、自責(zé)、自罪，患者普遍覺得未來一片灰暗，看不到任何希望。痛苦和巨大的無價值感，足以吞噬他的一切。
我認(rèn)識一位患者，僅僅是疾病早期，就萌生嚴(yán)重的不祥念頭。她告訴我，在家里，看到兒子穿著新衣服活蹦亂跳，心里就非常酸楚：“媽媽明年這個時候就看不到你這樣快樂了。”
上述抑郁癥患者的軀體疼痛、快感缺失、悲觀絕望，還不是最可怕的。
最可怕的，是情感的喪失。
當(dāng)病程再發(fā)展到一定程度，患者會變得麻木、呆滯。
抑郁癥的一個基本的表現(xiàn)，就是患者不再能體驗(yàn)情感和生活的美麗。世界上的一切，喜怒哀樂、愛恨情仇，都與他無關(guān)。親人朋友近在咫尺，他卻遠(yuǎn)在天涯。他不但喪失了快樂、希望，最后還喪失了愛的能力、審美的能力。這個時候，人就成了一具軀殼，成了行尸走肉。
我記得，病愈后，我曾經(jīng)看過一部電影，《畫皮2》。這部電影我并不喜歡，我覺得它有些矯揉造作。但是，電影有一個情節(jié)震撼了我。電影中，雀兒對小唯抱怨說，“做人有什么好?還不如做妖快樂!”小唯突然發(fā)怒，一連串地質(zhì)問：“你懂什么?你有過人的體溫嗎?你有過心跳嗎?你聞過花香嗎?你看得出天空的顏色嗎?你流過眼淚嗎?世上有人愛你情愿為你去死嗎?”
這一瞬間，我如同遭遇雷擊，醍醐灌頂。
想象一下吧，一個人，如果身體承受著深重的苦難和折磨，一天中沒有一時一刻感到快樂，對未來完全絕望，又無法感知親情、友情，以及色彩、陽光、美和愛，這個世界就不是人的'世界，對他還有什么意義?
我們該如何科學(xué)地對待抑郁癥?
抑郁癥是最能摧殘和消磨人類意志的一種疾病，抑郁癥帶來兩個后果：
一是嚴(yán)重降低生活質(zhì)量，患者生不如死
二是真會去死，即自殺
如何干預(yù)抑郁癥患者自殺，是一個嚴(yán)峻課題。許多人不懂抑郁癥，僅有良好意愿，瞎出主意，往往收效不大，甚至事與愿違。
我從個人經(jīng)歷出發(fā)，給干預(yù)抑郁癥患者自殺提出幾個建議：
首先要積極尋求治療
血的事實(shí)告訴我們，抑郁癥必須治療。許多患者的親朋好友認(rèn)為，抑郁癥只是心理、情感問題，只要談?wù)勗挘鑼?dǎo)疏導(dǎo)，“打開心結(jié)”，就能“走出來”。這實(shí)在是不懂科學(xué)的表現(xiàn)。
至于患者本人，得了抑郁癥，起先不自知;捱了很多時日，才會猶猶豫豫走上求治之路。那時他心理準(zhǔn)備不足，當(dāng)醫(yī)生告訴他，療程很長，至少半年以上，甚至兩年、三年，還要不斷復(fù)診、復(fù)查，他就會畏難、絕望、抗拒，經(jīng)常不能堅持治療，最終釀成悲劇。
據(jù)一項(xiàng)調(diào)查，中國有62.9%的抑郁癥患者從未就醫(yī)，只有10%的患者接受過正規(guī)的藥物治療。
一旦走上漫漫治療長途，就會有親朋好友來出主意，提出無數(shù)建議：西醫(yī)、中醫(yī)、心理、針灸、瑜伽、靈修、念咒，等等。
到底哪一種有效?
在此我可以負(fù)責(zé)任地告訴大家：西醫(yī)的療效最為確切;心理療法應(yīng)該有效，但受很多條件限制，較難把握;中醫(yī)是否有效，尚未得到科學(xué)驗(yàn)證。至于練功、靈修、瑜伽、念咒之類，基本不靠譜。
因此，一旦發(fā)現(xiàn)自己得了抑郁癥，不要猶豫，立刻去看西醫(yī);根據(jù)自己的病情程度，請醫(yī)生決定，是吃西藥，還是看心理醫(yī)生。不要浪費(fèi)寶貴的時間，在抑郁癥早期，時間就是生命。
其次
干預(yù)抑郁癥患者自殺
最關(guān)鍵的是判斷患者何時最有可能自殺
自殺分三個步驟：自殺意念、自殺企圖、自殺實(shí)施。幾乎每個抑郁癥患者都會有意念和企圖，但要走到實(shí)施這一步，還需要客觀條件。
依據(jù)抑郁癥臨床癥狀表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上把抑郁癥分類為輕度、中度和重度三種類型。
輕度抑郁癥患者
心境低落，興趣和愉快感喪失，容易疲勞，多思多慮，自卑消極，無緣無故出現(xiàn)多種軀體不適。
到了中度
還會追加腦功能阻滯和精神運(yùn)動性阻滯，患者感到自己大腦思維功能、行動功能和社會功能下降，不敢見人，人際交往發(fā)生障礙。
到了重度
患者情緒極為抑郁，已無法感知喜怒哀樂，思維動作嚴(yán)重遲緩，語速慢，語音低，語量少，應(yīng)答遲鈍，嚴(yán)重者可呈木僵狀態(tài)。一天之內(nèi)，經(jīng)常不言不語，不動不吃。
那么，是不是重度抑郁癥自殺危險最大?
不是。
這正是抑郁癥的獨(dú)特之處：抑郁癥患者自殺，往往發(fā)生在從輕度向中度惡化，以及從重度向中度好轉(zhuǎn)的階段。真正的重度患者不會自殺。
原因?yàn)椋钟舭Y藥物治療的特點(diǎn)是，先改善患者的動力，后改善患者的情緒。
自殺要具備兩個條件，即自殺的意愿和執(zhí)行的動力。重度患者往往大腦一片空白、體力不支，不具備自殺能力;而藥物一旦起效，患者大腦的抑制先得以解除(有了動力)，可是情緒的好轉(zhuǎn)要落后一周(自殺意念還在)，自殺往往在這一階段發(fā)生。
干預(yù)自殺，就要學(xué)會識別患者從輕度向中度惡化、尤其是從重度向中度好轉(zhuǎn)的關(guān)口。在這兩個時段，要把病人看好，最好寸步不離。一旦出現(xiàn)閃失，后悔莫及!
曾經(jīng)有一個患者家屬找到我說，病人吃藥一個月，一直無效，最近拒絕吃藥，在家里鬧得雞飛狗跳。我立刻意識到，患者有力氣鬧，可能藥要見效了。我叮囑家屬，由他鬧，不用勸解，只需做好兩件事：一是督促他每天吃藥，一粒不能少;二是把家里的陽臺、窗戶封好，寸步不離人。又過了幾天，家屬告訴我，他病好了。
意志比較堅強(qiáng)的患者，則要有自我拯救意識
自殺往往發(fā)生在一念之間，很多時候僅靠意志難以抵抗自殺的沖動，這時，就要有意識地讓自己不具備自殺的條件。一般來說，割脈疼痛，服毒尋藥不易，投河水面難覓，自縊程序太復(fù)雜。只有跳樓，簡單易行。所以，一定要讓自己遠(yuǎn)離高處，以防一躍而下的沖動。只要死不那么容易，自殺沖動就會再而衰、三而竭。
一位患者病愈后告訴我，他曾經(jīng)準(zhǔn)備跳樓自殺，可是陽臺封得太緊，使勁推了幾下，推不開，沮喪得一屁股坐在地上大哭，沒死成。過了這個勁，也就不想死了。
在一天之中，抑郁癥患者多在凌晨自殺。這是因?yàn)榛颊叩那榫w變化晨重晚輕。患者往往早醒，那時情緒最為低落，想到漫長痛苦的一天即將開始，不知何時才是盡頭，自殺的念頭就會蜂擁而至。
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