在生活中應(yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處
近幾年來，全國各地時(shí)有老人因抑郁自殺的事情發(fā)生，抑郁已經(jīng)不僅僅是困擾年輕人的心理疾病了。我們知道，抑郁的病人經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)為情緒低落，對(duì)什么都提不起興趣，嚴(yán)重的不自信，并且經(jīng)常會(huì)有悲觀厭世的行為。那么，我們?cè)谏钪袘?yīng)當(dāng)如何與抑郁癥患者相處呢?
一、對(duì)抑郁癥患者要多一些耐心。抑郁癥患者本身就對(duì)各種事物缺乏興趣，思維也變得較為遲緩，認(rèn)知能力要低于正常人，因此在和抑郁癥患者相處的時(shí)候，一定要多一些耐心，認(rèn)真的傾聽他們所要表達(dá)的意見和想法，特別是在為他們介紹新事物的時(shí)候，一定要盡可能的`詳細(xì)，并且用盡可能簡單的語言去描述，一遍不行就多講幾遍。
二、要多多的鼓勵(lì)抑郁癥患者。抑郁癥患者往往都極度不自信，因此特別容易自暴自棄。在和抑郁癥患者相處的時(shí)候，一定要多多鼓勵(lì)和贊美他們，即便是他們做了一件極其普通和簡單的事，甚至是搞砸了，也要給予他們肯定和鼓勵(lì)，幫助他們重新建立自信心，以便早日回歸正常的生活。
三、多陪伴抑郁癥患者，不要把他們當(dāng)成病人一樣，帶他們多出去走動(dòng)和參加集體活動(dòng)。一般的抑郁癥患者都很敏感，不愿與人接觸，因?yàn)樗麄儩撘庾R(shí)的認(rèn)為別人會(huì)歧視他們，因此，我們一定要盡可能的帶抑郁癥患者多多參加正常的集體活動(dòng)，在活動(dòng)中讓他們感受到其實(shí)他們可以和正常人一樣生活和玩耍，這樣他們才能放下心中的戒備，融入集體，有利于早日擺脫抑郁。
總之，抑郁癥是一種精神疾病，因此在與抑郁癥患者相處的時(shí)候，要多用積極的態(tài)度和歡樂的心情去感染他們，用關(guān)心和鼓勵(lì)幫助他們驅(qū)散心頭的陰霾，這樣才能有效的幫助他們重新燃起對(duì)生活的熱情，早日回歸到正常的社會(huì)生活當(dāng)中。
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