<dfn id="w48us"></dfn><ul id="w48us"></ul>
  • <ul id="w48us"></ul>
  • <del id="w48us"></del>
    <ul id="w48us"></ul>
  • 職場心理:職場競爭保持心理健康很重要

    時間:2020-09-16 13:36:33 心理學(xué)與生活 我要投稿

    職場心理:職場競爭保持心理健康很重要

      我們應(yīng)當(dāng)知道,有競爭,就會有成功者和失敗者。對成功者來說,當(dāng)然是心情舒暢、滿面春風(fēng)、興高采烈,他們付出的努力和辛勤勞動有了回報。對于失敗者來說,關(guān)鍵是正確對待失敗,不要從此就灰心喪氣,愁容滿面,抬不起頭來,要有不甘落后的進(jìn)取精神,總結(jié)教訓(xùn),勇往直前。

    職場心理:職場競爭保持心理健康很重要

      在充滿著競爭的社會中,如何才能保持心理健康呢?首先,應(yīng)該對競爭有一個正確的認(rèn)識——競爭成敗是正常。其次,對自己要有一個客觀的恰如其分的評估,努力縮小“理想我”與“現(xiàn)實我”的差距。再者,在競爭中要善于審時度勢、揚長避短。

      有些人感到現(xiàn)在工作就是競爭,競爭可促進(jìn)社會進(jìn)步和發(fā)展,競爭可以克服惰性,也可以使人滿懷希望、勇往直前。競爭就是如此地令人又愛又恨,你對它有點欲罷不能。

      但競爭中也使人在長期緊張生活中,產(chǎn)生焦慮、不安、情緒紊亂、身心疲勞、心理失衡等問題,尤其是失敗者,由于主觀愿望與客觀現(xiàn)實間存在較大差距,可能會出現(xiàn)消沉、精神變態(tài)、煩惱,甚至自殺等嚴(yán)重問題。

      那么,在充滿著競爭的社會中,如何才能保持心理健康呢?

      首先,應(yīng)該對競爭有一個正確的認(rèn)識。

      我們應(yīng)當(dāng)知道,有競爭,就會有成功者和失敗者。對成功者來說,當(dāng)然是心情舒暢、滿面春風(fēng)、興高采烈,他們付出的努力和辛勤勞動有了回報。對于失敗者來說,關(guān)鍵是正確對待失敗,不要從此就灰心喪氣,愁容滿面,抬不起頭來,要有不甘落后的進(jìn)取精神,總結(jié)教訓(xùn),勇往直前。

      其次,對自己要有一個客觀的恰如其分的評估,努力縮小“理想我”與“現(xiàn)實我”的'差距。

      在制定目標(biāo)時,既不要好高鶩遠(yuǎn),又不要妄自菲薄,要結(jié)合社會的實際與個人的條件,將長遠(yuǎn)目標(biāo)與近期目標(biāo)有機地結(jié)合起來。腳踏實地一步一個腳印地去做,只有這樣才有助于“理想我”的最終實現(xiàn)。

      再者,在競爭中要善于審時度勢、揚長避短。

      一個人的需求、興趣和才能是多方面的,如果注意挖掘,那么很可能會造就“東方不亮西方亮”、“柳暗花明又一村”的新局面。這樣不僅能增加成功機會,減少挫折,而且為進(jìn)一步發(fā)展和取勝奠定了基礎(chǔ)。

      當(dāng)然,競爭未必事事如意,除了自己主觀努力外,還取決于社會環(huán)境、人際關(guān)系等多方面因素。即所謂“謀事在人,成事在天”。不過人最要緊的是要有遠(yuǎn)大的目標(biāo)和拼搏精神。

    【職場心理:職場競爭保持心理健康很重要】相關(guān)文章:

    職場男士保持心理健康的秘訣11-20

    職場心理健康怎么保證08-13

    職場心理健康管理有哪些08-10

    如何正視職場心理健康問題07-07

    職場心理健康管理有哪些06-29

    職場心理健康學(xué)習(xí)心得04-27

    怎樣保持心理健康08-17

    關(guān)于職場心理健康管理的探討08-23

    淺談中國職場心理健康狀況08-02

    心理健康教育個案總結(jié)-職場資訊11-02

    主站蜘蛛池模板: 久久夜色精品国产亚洲av| 91国内揄拍国内精品对白不卡| 99久久99久久精品国产| 97精品人妻系列无码人妻| 精品久久久久中文字幕日本| 无码国产精品一区二区免费16 | 日韩欧国产精品一区综合无码| 91精品在线国产| 热久久国产欧美一区二区精品| 亚洲欧美精品午睡沙发| 久久久久久夜精品精品免费啦| 99在线精品视频| 精品无人区无码乱码毛片国产| 无码精品人妻一区二区三区漫画| 国产精品一久久香蕉国产线看观看| 亚洲国产精品久久久久久| 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区二区三区综 | 久久精品国产一区二区电影| 在线精品亚洲| 国产成人精品2021| 国产亚洲午夜高清国产拍精品 | 国产午夜精品一区二区三区| Xx性欧美肥妇精品久久久久久| 亚洲精品人成无码中文毛片| 国产亚洲精品xxx| 无码人妻精品一区二区三区66 | 1区1区3区4区产品芒果精品| 日本一卡精品视频免费| 精品国产一级在线观看| 99精品视频3| 午夜精品乱人伦小说区| 国产精品无码v在线观看| 国精品午夜福利视频不卡| 久久精品无码一区二区日韩AV| 国内精品久久国产大陆| 性欧洲精品videos| 无码人妻精品一区二区三区99不卡| 亚洲精品综合一二三区在线| 精品人无码一区二区三区| 久久久久久极精品久久久| 国内精品在线视频|