老年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題
老年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題有哪些？
1、失落感
老年人由于社會(huì)角色的改變，心理上會(huì)產(chǎn)生一種失落感，從而表現(xiàn)出兩種情緒：有的沉默寡語(yǔ)，情緒低落；有的急躁易怒，對(duì)周?chē)氖挛锟床粦T，為一點(diǎn)小事而發(fā)脾氣。
2、孤獨(dú)感
老年人由于喪偶、獨(dú)居、離退休、人及交往減少，社會(huì)及家庭地位改變，生活空間增多或身體心理及其它原因?qū)е碌男袆?dòng)交往不方便，老年人感到空虛寂寞，心理上往往產(chǎn)生隔絕感或孤獨(dú)感，進(jìn)而感到煩躁無(wú)聊。
3、恐懼感
老年人由于擔(dān)心患病，自理能力下降以及給心理加重負(fù)擔(dān)等問(wèn)題的發(fā)生，心理上會(huì)產(chǎn)生憂慮感或恐懼感，從而表現(xiàn)出冷漠或急躁的情緒。
4、抑郁
抑郁多由于老年人受到慢性疾病的困擾及死的威脅，從而產(chǎn)生恐懼抑郁心理，有的老年人則因生活單調(diào)或失去配偶，家庭不和，內(nèi)心空虛而產(chǎn)生了焦慮及抑郁，有的老年人由于退休后生活方式的改變，社會(huì)交往減少，缺乏歸屬感，造成心情抑郁，遇事灰心，悲觀失望。
5、健忘
老年人智力水平下降，常出現(xiàn)健忘，由此老年人經(jīng)常忘記吃藥，剛剛手拿著的東西，一會(huì)兒就東找西找，出門(mén)忘記關(guān)門(mén)，然后自問(wèn)我關(guān)門(mén)了嗎；健忘使老年人經(jīng)常懷念過(guò)去，影響老年人的心理健康。
6、經(jīng)濟(jì)狀況
目前我國(guó)老年人的經(jīng)濟(jì)收入一般都低于在職人員，加上醫(yī)療服務(wù)費(fèi)用的逐漸上升，老年人的經(jīng)濟(jì)來(lái)源缺乏獨(dú)立可靠的保障。農(nóng)村老年人的經(jīng)濟(jì)來(lái)源主要靠自己的勞動(dòng)和兒女供給，直接影響了老年人的營(yíng)養(yǎng)、生活條件和醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的享受，從而影響身心的健康。
老人為什么容易出現(xiàn)心理問(wèn)題？
據(jù)專家介紹，人進(jìn)入老年后，生理機(jī)能慢慢出現(xiàn)變化，機(jī)體的各種功能減退，稍一受到外界環(huán)境的影響就會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。最常見(jiàn)的有：性格改變、情緒不穩(wěn)、悲觀自卑、敏感多疑等。然而一些年輕時(shí)就生性多疑的老人，到這個(gè)時(shí)期會(huì)更加敏感多疑，甚至還會(huì)經(jīng)常捉摸別人說(shuō)的無(wú)關(guān)緊要的話。所以，解決老人心理問(wèn)題刻不容緩。
心病1：孤獨(dú)感 心藥：多參加社交活動(dòng)
老年人退休后，平時(shí)的交際和工作沒(méi)有了，容易產(chǎn)生孤獨(dú)、壓抑的心理。更甚至有些子女長(zhǎng)期不在身邊，他們的心情無(wú)法傾訴，很多事情也沒(méi)人幫忙，就會(huì)有種被遺棄的感覺(jué)。
所以老人要建立自己的交際圈，雖然沒(méi)有了工作，但還是可以跟同齡的朋友一起聊天，沒(méi)事串串門(mén)、踏踏青，日子充實(shí)了，自然也就不胡思亂想了。再者，還可以選擇一些自己感興趣的培訓(xùn)班或者參加一些志愿工作，能交到各種朋友，有益身心。
心病2：自卑 心藥：樂(lè)觀
隨著老人身體機(jī)能減退，有時(shí)候一句話會(huì)重復(fù)講，這樣老人就會(huì)產(chǎn)生自卑心理，認(rèn)為“自己老了，不中用了”。
這時(shí)候家人就起很大的作用，需要不時(shí)的寬慰老人，讓老人做一些力所能及的事。平時(shí)老人也要多外出鍛煉身體，盡量延緩身體的退化。多讀書(shū)、結(jié)交朋友，心也會(huì)放寬許多。
心病3：情緒不穩(wěn) 心藥：做快樂(lè)的事
有些老年人因?yàn)榄h(huán)境和身體的變化，會(huì)變得情緒不穩(wěn)：有時(shí)會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露蟀l(fā)脾氣；有時(shí)也會(huì)一些莫名其妙的事過(guò)于興奮。
老人情緒不穩(wěn)時(shí)家里人一定不能惹老人生氣，這時(shí)的老人像個(gè)孩子一樣，需要哄的。對(duì)于老人的一些積極行為，要給予鼓勵(lì)和支持，這樣他才會(huì)對(duì)自己更加有信心。另外，還可以多陪老人出去走走親戚，旅游，做老人喜歡的'事，幫助他們保持愉悅的心情。
心病4：固執(zhí) 心藥：信任
很多老人是很執(zhí)拗的，其主要原因就是因?yàn)樽优Ｄ瓴辉诩遥麄兊纳铍m然不缺啥，但是在情感上卻很不滿意。所以他們的執(zhí)拗也是一種叛逆心理。還有就是一些老人不肯接受新鮮事物，甚至?xí)恢北３忠郧暗纳盍?xí)慣。
人到老年，常常會(huì)出現(xiàn)一系列生理功能衰退的現(xiàn)象，如視覺(jué)不明，聽(tīng)覺(jué)不靈，記憶不強(qiáng)，行動(dòng)不便等。而有些老年人當(dāng)自己看不明、聽(tīng)不清又記不住時(shí)，就愛(ài)反復(fù)地發(fā)問(wèn)，如果得不到比較滿意的答復(fù)，有時(shí)就會(huì)主觀臆斷別人是在背后議論他，甚至是在有意諷刺、挖苦、欺侮、排斥、冷落和陷害他。
個(gè)別的老年人，還會(huì)疑神疑鬼地感到別人是在算計(jì)他，想偷竊他的財(cái)物。所以，有些老年人常愛(ài)把存款之類(lèi)的錢(qián)物東塞西藏，結(jié)果到后來(lái)自己也記不清和找不到時(shí)，就認(rèn)為它果然被人偷走了。還有少數(shù)老年人，常常對(duì)鄰居和子女婿媳的一言一行斤斤計(jì)較，甚至懷疑心理的發(fā)展，輕者可以變成老年乖僻，重者可以患上以猜疑為主要特征的“老年期妄想癥”。
如果老人出現(xiàn)嚴(yán)重的情緒、記憶或精神癥狀，則可能已經(jīng)罹患嚴(yán)重的精神障礙，應(yīng)該及早到專科醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
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