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  • 日本筑地海鮮飯

    時間:2024-05-03 11:00:37 日本料理 我要投稿
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    日本筑地海鮮飯

      日本筑地海鮮飯健康又美味,大家一定會喜歡的。以下是小編為大家整理的關于日本筑地海鮮飯,希望大家喜歡!

    日本筑地海鮮飯

      用料

    6片三文魚用攪拌機打碎金槍魚
    3片白金槍魚4只甜蝦
    2片海膽一根雪蟹腳
    2片北極貝3片紫蘇葉
    2片烤紫菜葉1碗米飯

      做法

      準備食材

      雪蟹腳煮熟

      拼盤

      至關重要的一步是要把芥末和醬油攪拌均勻后澆在海鮮飯上,配上紫蘇葉大口大口吃吧!!

      嗒噠~

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      材料:雞胸肉、土豆、胡蘿卜、洋蔥、蘋果、西紅柿、咖喱(最好是深色塊狀的,淺色粉末的味道有點淡)、鹽

      做法:

      1、雞胸肉切塊,在湯鍋里放少量油,炒至8分熟。

      2、土豆,胡蘿卜,洋蔥切塊。在湯鍋里直接加水,把土豆,洋蔥和胡蘿卜塊放進去煮。煮開以后放咖喱,先不要放鹽,免得一會兒咸。

      3、蘋果和西紅柿也要切塊,看開鍋了放進去。

      4、因為土豆淀粉含量高,不需要單獨勾芡。等到比較黏稠的時候放鹽調味,攪拌均勻。待土豆煮得比較爛時,熄火,出鍋,澆在飯上吃。

      胡蘿卜,洋蔥和土豆搭配,顏色很棒,營養一等,味道甜絲絲的。蘋果和西紅柿帶來豐富的維生素,味道一點點酸,和洋蔥的甜味在一起,兩種都不很明顯,但是卻稍稍中和了咖喱辛辣的味道,口感很爽,營養也很均衡。

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